話す、りっつん。

つくばにあるナチュラルコスメ・雑貨&穀菜カフェレストラン 「りっつん」のスタッフがお届けする裏りっつん情報です!

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りっつんプレート2014.08.05

8/5の日替わりプレートはこちらでした。
メインはサックサクのミルフィーユカツ!

20140805-00

■大豆タンパクのミルフィーユカツ
■マッシュポテト ミニトマトのお浸し
■夏野菜のアクアパッツァ
■雑穀玄米ご飯
■スープ

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りっつんプレート2014.08.04

本日のプレートはこちらです。
今週も暑い日が続くようです。
しっかり食べて、元気な体をつくりたいですね!

20140804-00

■テンペソテー甘酒ソース
■厚揚げと胡瓜のサラダ
■夏野菜とスパイスソース
■カムット麦ご飯
■ザーサイのスープ

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夏季休業のお知らせ

いつもりっつんをお引き立ていただきありがとうございます。
夏季休業のお知らせです。

8月13日(水)~15日(金)の3日間、お休みさせていただきます。
16日(土)から通常営業となります。


ご不便をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

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ホリデーメニュー2014.08.02-03

8月最初のホリデーメニューは、暑い時に食べたくなるカレー!
スパイスのきいた、野菜たっぷりカレー、お楽しみいただけましたか?

HM20140802-03

○ベジカレー
○車麩のフライ
○枝豆とコーンのサラダ
○厚揚げのマーマレードマリネ
○玄米ご飯
○選べるドリンク
○選べるスイーツ

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りっつんプレート2014.08.02

8/2の日替わりプレートはこちらでした。
旬の野菜と雑穀がしっかりとれる1皿です。

20140802-00

■もちあわナゲット
■冷製ポトフ
■トマトのお浸しと塩豆腐の3色サラダ
■力ムット麦ごはん
■キノコとモロヘイヤのスープ

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7月のホリデーメニュー

もう8月に入りましたね。
ご紹介していなかった7月のホリデーです!

HM20140712-13

○もちきびのオムライス(ひよこ豆ごはん)
○生春巻
○あわび茸と旬野菜のフリッター
○クリアスープ
○選べるドリンク
○選べるスイーツ


HM20140719-21

○もちあわナゲット
○ラタトゥィユ
○ひよこ豆と豆腐のペースト
○ビシソワーズ
○選べるドリンク
○選べるスイーツ

さて、今週末のメニューもどうぞお楽しみに!

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ホリデーメニュー2014.07.05-06

先週のホリデーメニューはこちらでした。
夏らしい元気のでるワンプレート!

HM20140705-06

○ヒエの鰻もどき
○夏野菜とテンペのスパイス煮
○梅ドレッシングのサラダ
○玄米ご飯
○もずくのスープ
○選べるドリンク
○選べるスイーツ

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野菜販売中!

ごんべえ農園さんの野菜販売中です!

20140709-01

鮮やかなトマトの数々!
黒トマト、白トマト、ゼブラトマト、赤トマト、黄色トマト…
他にも枝豆、カリフラワー、セロリなどなど。
お目当ての野菜は…お早めにどうぞ。

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りっつんプレート2014.06.27

本日のプレートはこちらでした!

20140627-00

■車麩のフライ
■ズッキーニとテンペのグリル
■カブのカルパッチョ
■エゴマご飯
■ノーザンルビーのポタージュスープ

ポタージュスープで登場した「ノーザンルビー」は、
赤いジャガイモです。

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りっつんプレート2014.06.20

20140620-00

本日の日替わりプレートは…
■アワのナゲット
■テンペと茄子のココナッツミルク煮
■胡瓜のサラダ
■黒千石豆ご飯
■きのことはと麦のスープ

夏野菜がおいしい季節になってきていますね。
週末のメニューもお楽しみに!

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