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話す、りっつん。

つくばにあるナチュラルコスメ・雑貨&穀菜カフェレストラン 「りっつん」のスタッフがお届けする裏りっつん情報です!

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りっつんプレート2014.01.10-13

りっつんプレート、まとめてご紹介です。

●1月10日(金)
ep20140110-00

■大豆たんぱくの唐揚げ
■ちぢみほうれん草のイタリアンサラダ
■切干し大根の煮物
■玄米ごはん
■蕪のポタージュ


●1月11日(土)
ep20140111-00

■大豆タンパクのねぎま風
■紫キャベツとポテトのマッシュ
■切り干し大根
■ナッツご飯
■蕪のポタージュ


●1月13日(月・祝)
ep20140113-00

■高きびのメンチカツ風
■冬野菜と車麩の含め煮
■蒸し野菜のサラダ
■雑穀ごはん
■オニオンスープ

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