話す、りっつん。

つくばにあるナチュラルコスメ・雑貨&穀菜カフェレストラン 「りっつん」のスタッフがお届けする裏りっつん情報です!

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りっつんプレート2011.09.30

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■ もちあわポテトグラタン
■ 根菜のカポナータ
■ グリーンサラダ
■ そぼろごはん
□ レンズ豆のスープ

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りっつんプレート2011.09.29

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■ 落花生と枝豆のかき揚げ
■ カムット麦入り筑前煮
■ カブとほうれん草のバルサミコサラダ
■ ねぎとワカメのまぜご飯
□ きのこと玉ねぎのカレースープ


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りっつんプレート2011.09.28

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■ かぼちゃコロッケ
■ カムット麦入り筑前煮
■ 落花生ドレッシングのサラダ
■ 青菜まぜご飯
□ きのこと玉ねぎのカレースープ

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りっつんプレート2011.9.27

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■ もちあわのニラ玉風
■ 野菜の中華うま煮
■ ピーマンとセロリのピーナツ和え
■ 玄米五目寿司
□ 玄米ビーフンの胡麻スープ


フレッシュプルーンのタルト
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長野からフレッシュなプルーンが届きました。
甘酸っぱいプルーンをぎっしりのせた爽やかなタルトです。
旬の味をご堪能ください。
※お持ち帰りできます。


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りっつんプレート2011.9.26

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■ ジェノベーゼコロッケ
■ アマランサス入り切干大根とひじきのサラダ
■ 大豆タンパクの回鍋肉風
■ 黒米ごはん
□ ゴボウのポタージュスープ


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1日20食限定「松花堂弁当」

9月23日(祝)~25日(日)の3連休は、
りっつんの“誕生日”にあたることもあり、
スペシャルなホリデーメニューとして
「松花堂弁当」をご用意しております。
いつもにも増して時間と心を込めて仕上げる一品一品をぜひお楽しみください。

松花堂
★1日限定20食ですので、お早めにご予約されることをおすすめします。

りっつん特製 秋の【松花堂弁当】 1,260円
■枝豆と豆富の照焼きつくね
■南瓜のきんとん風サラダ
■小松菜のうす葛あんかけ
■変わり三色そぼろごはん
■冬瓜のお吸い物
■紫芋のデザート

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パン、焼きたてです!

9/23~25限定のパンが焼き上がりました。
かぼちゃと紫芋を使った2色のパンです。
紫いもキューブ  かぼちゃキューブ

詳しくはこちら。↓
9/23~25限定!りっつんのパン
お休みの日のおやつにもどうぞ。

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りっつんプレート2011.9.22

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■ 南瓜のソテー 粒そばあんかけ
■ 中華胡麻サラダ
■ ペンネと茄子のトマト煮
■ わかめごはん
□ オニオンスープ


いよいよ明日から3日間『秋の松花堂弁当』が始まります。
各日限定20食
23日は「ユノカ・ソープ」さんの石鹸販売も行う予定です。
りっつんのささやかな誕生会をお楽しみください。

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りっつんプレート2011.9.21

本日のりっつんプレート
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■にらとテンペのかき揚げ
■鉄火みそごはん
■蕪ときのこのトマトシチュー
■オクラのアマランサスソース
□中華スープ

本日は天候の悪い中、ご来店いただきありがとうございます。
りっつんでは店内でのお召し上がりもテイクアウトも承っております。

◆テイクアウト◆(一部)
 ●ベジタリアン弁当(ベジ幕の内) 1050円
 ●おにぎり弁当(おにぎり三種とおかず一品) 650円
 ●ベジタリアンバーガー(自家製パン) 735円
 ●テンペバーガー(自家製パン) 735円

その他、お味噌汁、本日のスープなどもテイクアウトがございます。

お電話(029‐856‐0009)でご予約いただきますと
ご指定時間にご用意しております。
どうぞご利用くださいませ。




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9/23~25限定!りっつんのパン

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上の写真は、
9月23~25日までのりっつん創業祭(ささやかな誕生会)限定販売、
ホシノ天然酵母と北海道産減農薬強力粉の香り豊かなりっつん自家製パンです。

◆紫芋のキューブパン(写真手前)
 紫芋粉を練りこんだパン生地の中に紫芋クリームを入れ、
 キューブ6面の内の1面には黒胡麻をたっぷり敷き詰めて焼きました。

南瓜のキューブパン(写真奥)
 南瓜を育てさせたら天下一!南瓜栽培のとても上手な有機農家さんから
 入荷した南瓜を使ったパンです。甘味を加えなくても十分甘いので、
 火を通した南瓜をそのまま中に入れて焼いています。
 こちらも一面にかぼちゃのタネを敷き詰めています。

それぞれ、生地のほんのり塩味と紫芋、南瓜の優しい甘みがマッチして、おやつに最高です。
写真は中を見せるため、半分にカットしていますが
それぞれ正方形のキューブのかたちをしています。

各一個250円、二色のセットで450円と少しお得になっています。
焼き上がりは12時30分頃を予定しています。
購入希望の方はお昼頃ご来店くださいませ。また、お電話でお取り置きも致します。(tel.029-856-0009)
売切れの場合はご容赦ください。
ご来店・ご予約お待ちしております!

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りっつんプレート2011.9.20

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■ ニラとうどんのお焼き
■ ピーマンの味噌炒め
■ カブのもちあわ和え
■ 小豆の塩炒めごはん
□ 中華スープ

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りっつんプレート2011.9.19

本日のりっつんプレートです。

りっつんプレート2011.9.19
■ひじきごはん
■ジェノベーゼポテトコロッケ
■小松菜のバルサミコ和え
■もちあわ入りごぼうと車麩の煮物
□ニラの中華スープ

土日祝限定!デザート付き(本日はかぼちゃ団子)のホリデーメニューもございます。
3連休の最終日、体にやさしいランチいかがですか?

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フェアトレードの秋冬小物入荷しました!そのニ

小さくてかわいいものたちです。
 フェルトの小鳥 1,200円 手のひらサイズで和みます。
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手彫の木製スタンプ 巾着付き3個セット 1,800円 ハガキやお手紙のアクセントに
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ティピのキャンドルホルダー1,500円 コーンタイプのお香や小さいサイズの蚊とり線香にも使えます。
隙間からもれるキャンドルの光が綺麗です。
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ゾネントール改め

ゾネントア社から新商品発売
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おなじみのヒルデガルドシリーズ  ご贈答の定番商品

世界最初の女性博物学者ヒルデガルドが残したレシピに基づき現代人の好みに
合うようにブレンドされたハーブティーのシリーズです。

「リラックスのお茶」 ラベンダーの香りが心身をリラックスさせてくれます。
「呼吸のお茶」   マイルドで調和のとれた味わい、季節の変わり目にどうぞ。
写真中央は「妊婦さんも飲めるお茶」 デリケートな時期でも安心してお召上がりいただけます。

全て20袋入り 882円

 

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りっつんプレート2011.09.18

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■ 酒粕ホワイトソースのキッシュ
■ 車麩とごぼうの煮物
■ マセドワンヌサラダ
■ あすなろ米炊き込みご飯
□ ニラの中華スープ



創業祭23(金)~25(日)のお知らせです。
かぼちゃのキューブパンと紫芋のキューブパンを数量限定で販売いたします。
創業祭だけの限定です。どうぞお楽しみに。

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ウルテクラム新アイテム

ベビーシリーズ登場! シャンプーボディローション

デリケートな肌を優しくケアします。髪と身体の洗浄に。ローションはマイルドなつけ心地。
ギフトにもかわいいパッケージ。
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オーラルケアにティートリーとグリーンティーが仲間入り。
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ティートリーのスッキリ引き締まる香りとミントと緑茶の組み合わせ。
水と炭酸カルシウムとハーブエキス、エッセンシャルオイルという
シンプルでナチュラルな歯磨き粉です。




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ホリデーメニュー2011.09.17-19

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◆ テンペの生姜焼き
◆ 小豆ごはん
◆ モロヘイヤときのこの酢の物
◆ 具沢山お味噌汁
◆ かぼちゃ団子

今週末は和食です。デザートはホクホクの甘くて美味しいかぼちゃを使ったお団子です。


そして、、、

本日のケーキです。
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★豆腐のデコレーションケーキ★
広瀬農園さんのリンゴを使ったケーキです。

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『ユノカ・ソープ』さんの石鹸販売

来る9月23日(金)に
ユノカ・ソープさんの石鹸を販売いたします。

みなさん、お待たせいたしました。
秋季限定の石鹸です。

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・葛紅葉(秋の吉野本葛石鹸)

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・ホワイト・ゴート(秋の山羊乳石鹸)

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・ローズ・アルガン(秋のローズ石鹸)

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・梅花梨(黒糖焼酎梅酒&花梨酒石鹸)

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・ハーバル・グリーン(ラベンダー&ローズマリー石鹸)

・アウトレット商品

★さらに、ユノカ・ソープさんより、すてきなプレゼントをご用意いただきました。
☆石鹸2個以上購入していただいた方に、『入浴剤』のプレゼント。(個数限定)

販売時間は11:00~17:00。
今回は秋の石鹸を中心に、アウトレット商品もお得な価格で販売予定いたします。


ユノカ・ソープさんの石鹸を愛用していらっしゃる方も多いと思います。
これを機に、という方も是非、このチャンスをお見逃しなく。


『ユノカ・ソープ』  http://www.junocasoap.com/

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りっつんプレート2011.09.15

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■ 大豆たんぱくのソテー
■ ごぼうの中華風味噌漬け
■ クスクスのバジルサラダ
■ 黒米ごはん
□ じゃが芋のポタージュスープ



レモンクリームとかぼちゃのタルト
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ポクポクで甘い南瓜を使ったタルトです。
くるみをアクセントに加え、ココナッツパウダーをふんだんにのせました。
※お持ち帰りもできます。

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詰め替え用発売

ティートリーシャンプーに詰め替え用登場
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詰め替え用420mlが出ました。3150円。
リンス不要のコチラのシャンプー。
詰め替用は朗報です。

男性のお客様にもよくご利用頂いている人気商品です。

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セール実施中

ロゴナのメイクシリーズ

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決算のためセールをしております!
お求めやすい価格になっています。
口紅、アイライナー、チーク、アイシャドウ、などなど。
(一部商品は除きます)
どうぞご覧下さいませ。

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焼き菓子をどうぞ

炒り玄米のクッキー
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炒った玄米を入れたサクサクのクッキー。
美味しく栄養がとれる優しい甘さのおやつです。


そして・・・
ドリンクメニューが増えました。
NEW★紫芋のソイラテ      \420  とろりと甘いこれからの季節にぴったりの飲み物です。
NEW★アップルアールグレイ  \420  爽やかな甘みと香り、さっぱりとICEで。

お茶の時間にもぜひご利用ください。

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りっつんプレート2011.09.14

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■ 茄子のカレーフッリタ―
■ かぼちゃの含め煮
■ 皮付きハトムギ入りモロヘイヤときのこのサラダ
■ 小豆ごはん
□ もずくスープ

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りっつんプレート2011.09.13

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■ ごぼうとテンペのかき揚げ
■ 中華おこげあんかけ
■ 茄子の梅和え
■ 雑穀ごはん
□ 南瓜のポタージュ


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りっつんプレート2011.09.12

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■ 枝豆と茄子の稲荷焼き
■ アマランサス入りピーマンの松前漬け風
■ きんぴらごぼう
■ きのこごはん(炊き込み)
□ ミネストローネ


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りっつんプレート2011.09.11

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■ 粒そば入り玄米ビーフンの春巻
■ いろいろお豆のサラダ
■ 茄子とピーマンの味噌炒め
■ ひじきごはん
□ ミネストローネ


本日のスイーツです。
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★いちじくとクスクスのタルト★
いちじくを贅沢に使い、相性の良いココナッツと玄米甘酒で甘みをつけたタルトです。

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★黒豆と山栗の寒天寄せ★
赤ワインで煮込んだポリフェノールたっぷりの黒千石豆と山栗が入った爽やかな寒天寄せです。

この他,9月限定の抹茶きなこモンブランや季節限定紫芋のソイラテ‥ございます。
リッツんでお茶でもいかがですか?

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ホリデーメニュー2011.09.11

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◆ 野菜と大豆たんぱくのピカタ
◆ オニオングラタンスープ
◆ いろいろお豆のサラダ
◆ サフランライス
◆ ベイクドバナナケーキ

衣に南瓜を使ったりっつんの変わりピカタに5種類のお豆たっぷりのサラダです。

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りっつんプレート2011.09.09

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■ モロヘイヤとテンペのかき揚げ
■ 南瓜と小松菜のココナッツカレー
■ 茄子と蕎麦の辛子醤油和え
■ カムット麦ごはん
□ 中華スープ

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りっつんプレート2011.09.07

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■ 大豆たんぱくと切干大根の春巻
■ きのこともち粟のシチュー
■ カナッペサラダ
■ 枝豆ごはん
□ 緑レンズ豆のスープ

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9/23(祝)~25(日)の3連休
秋のスペシャルホリデーメニュー登場!
詳しくはこちらからどうぞ
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りっつんプレート2011.09.06

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■ きのこのナゲット
■ もちきびのゴーヤチャンプルー
■ マセドワンヌサラダ
■ あらめごはん
□ 玄米ビーフンのスープ


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