話す、りっつん。

つくばにあるナチュラルコスメ・雑貨&穀菜カフェレストラン 「りっつん」のスタッフがお届けする裏りっつん情報です!

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夏期休業のお知らせ

りっつん、夏期休業のお知らせです。

8月13日(木)〜15日(土)の3日間、お休みをいただきます。
お客さまにはご不便をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

8月16日(日)より通常営業となります。
みなさまのご来店、心よりお待ちしております。
※ホリデーメニューは「車麩のカツカレー」の予定です!

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ホリデーメニュー2015.08.08-09

またご無沙汰の更新で失礼いたします。
前回のホリデーメニューです。
猛暑が続く中、季節のものをしっかり食べる!が大切ですね。

HM20150808-09

○雑穀ハンバーグ
○板麩のジャーマンポテト
○トマトと塩豆腐のサラダ
○玄米ごはん
○オニオンスープ
○選べるドリンク
○選べるスイーツ

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ホリデーメニュー2015.04.04-05

先週のホリデーメニューはこちらでした!
ヘルシーなカフェ風プレート、お楽しみいただけたでしょうか。

HM20150404-05

○ひえのハンバーグ
○トマトグラタン
○人参と野菜のハーブサラダ
○ひよこ豆ごはん
○クリアスープ
○選べるドリンク
○選べるスイーツ

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りっつんプレート2015.04.03

本日のプレートはこちらでした。
週末はホリデーメニューご用意してお待ちしております!

20150403-00

■テンペの春巻き
■厚揚げと人参のトマト煮
■押し麦入りグリーンサラダ
■赤米玄米ご飯
■クリアスープ

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りっつんプレート2015.04.02

昨日のプレートです。
ミモザサラダがとっても春らしい色です…。

20150402-00

■ひえナゲット
■ほうれん草のミモザサラダ
■ジャガイモのクリーム煮
■荏胡麻玄米ご飯
■とろろ芋とふのりのおすまし

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りっつんのお弁当

今日もあたたかく、すっかり春ですね。
そんな季節にはお弁当をもっておでかけ…なんて機会も増えるのでは?
先週ご注文いただいたお弁当をご紹介いたします。

20140402-01

高黍メンチカツ/牛蒡のベジローフ/粒そばソーセージ/
ひえフィッシュのクリーム煮/アマランサスのタラモサラダ/
人参のハーブサラダ/菜花ときのこのバルサミコ和え/
三種類の豆のスパイス煮/切り干し大根の煮物/
三色玄米ご飯/ケーキ/飲み物

メニューやご予算、ご要望に沿ったお弁当をご用意いたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ!

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りっつんプレート2015.04.01

久しぶりのアップになってしまいましたが…、
4月最初の日替わりプレートご紹介です!

20150401-00

■テンペの春巻き
■菜花ときのこのサラダ
■里芋のドライトマトグリル
■赤米玄米ご飯
■もちきびとわけぎのスープ

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りっつんプレート2014.12.04

久しぶりの更新失礼いたします!
12月に入り、本格的に寒さが厳しくなってまいりましたね。
バランスの良い食事で元気に過ごしたいですね。

20141204-00

■テンペフライ
■グリーンサラダ
■ロールキャベツ
■カムット麦入り玄米ご飯
■大根ときのこのスープ

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りっつんプレート

8月も間もなく終了ですね。
近日のりっつんプレートご紹介いたします!

★8月28日
20140828-00

■粒蕎麦ソーセージ
■冬瓜と揚げのココナッツミルク煮
■焼き茄子とトマトのマリネ
■カムット麦玄米ご飯
■じゃがいものポタージュスープ


★8月27日
20140827-00

■大豆たんぱくとピーマンの春巻き
■車麩と南瓜の炊き合わせ
■厚揚げのマリネ
■黒米玄米ご飯
■ミネストローネ


★8月26日
20140826-00

■高きびメンチカツ
■車麩と南瓜の炊き合わせ
■塩どうふとトマトのサラダ
■ひよこ豆入り玄米ご飯
■オニオンスープ


★8月25日
20140825-00

■大豆たんぱくの唐揚げ
■塩どうふとミニトマトのサラダ
■切り干し大根とひよこ豆の煮物
■雑穀玄米ご飯
■オニオンスープ

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りっつんプレート2014.08.06

8/6のプレートのご紹介です。

20140806-00

■厚揚げのカツ
■かぼちゃのサラダ
■車麩と夏野菜のトマト煮
■黒米玄米ご飯
■オニオンスープ

20140806-01

ごんべえ農園さんの野菜販売、昨日の様子です。
カボチャ、茄子「フィレンツェ」、モロヘイヤなどなど…。
野菜販売もぜひご利用ください!


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